새집 증후군 없애는 방법!? 무엇일까?

새집 증후군은 신축 또는 리모델링한 집에 입주 후 나타나는 두통, 메스꺼움, 피로, 호흡기 증상 등의 일련의 증상을 말합니다. 주된 원인은 건축 자재로 사용되는 휘발성 유기 화합물(VOC) 등의 유해 물질 때문이며, 일반적으로 입주 후 몇 달 내에 증상이 사라지는 것으로 알려져 있습니다.

 

새집 증후군 증상

• 두통
• 메스꺼움
• 피로
• 콧물
• 기침
• 결막염
• 피부 자극
• 어지러움
• 집중력 저하

 

새집 증후군 예방 및 개선 방법

1. 환기

새집 증후군 예방 및 개선의 가장 중요한 방법은 꾸준한 환기입니다. 하루에 3회 이상, 1~2시간 가량 모든 창문과 문을 열어 실내 공기를 최대한 많이 배출합니다. 특히 날씨가 좋고 바람이 많이 불어오는 날에는 더욱 효과적입니다. 천장에 환기팬이 있는 경우 함께 사용하면 더욱 효과적입니다. 찬 바람이 불어 들어오는 것을 걱정한다면 한쪽 창문만 조금 열어 환기하는 것도 방법입니다.

 

2. 베이크아웃

베이크아웃은 실내 온도를 높여 휘발성 유기 화합물(VOC) 등의 유해 물질을 배출하는 방법입니다. 입주 전에 하루 24시간, 3~4일 동안 실내 온도를 30~40℃로 유지하면 효과적입니다. 베이크아웃을 할 때에는 반드시 화재에 주의해야 하며, 소화기 등을 준비해 두는 것이 좋습니다. 베이크아웃은 에너지 사용량이 많으므로 주의가 필요합니다.

 

3. 공기 정화

공기 청정기, 활성탄 필터, 식물 등을 활용하여 실내 공기를 정화할 수 있습니다.

• 공기 청정기를 사용할 때에는 HEPA 필터가 장착된 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
• 활성탄 필터는 숯, 목탄 등으로 만들어진 필터로, VOC 등의 유해 물질을 흡착하는 데 효과적입니다.
• 공기 정화 식물로는 유채, 몬스테라, 데코라 등이 좋습니다.

 

마무리

새 가구, 바닥재, 벽지 등에서 방출되는 유해 물질을 줄이기 위해 친환경 건자재를 사용하는 것이 좋습니다.

그리고 청소를 할때는 습식 청소를 하는 것이 좋습니다.

 

 

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